CoQ10
CoQ10は、黄色からオレンジ色の結晶状の物質で、匂いや味はなく、水にはほとんど溶けません。
細胞のエネルギー産生を高めたり、 体内の活性酸素に対抗するなどの働きをします。
CoQ10が不足すると、全身の細胞機能が低下し、 さまざまな病気を引き起こします。
CoQ10は、私たちの細胞全てに存在します。
CoQ10は加齢などにより減少し、不足しやすいという特徴があります。
CoQ10によって肌の細胞が活性化され、シワの改善が見られたことや、CoQ10の抗酸化作用によって、紫外線や活性酸素によるダメージが抑制されたことなどが報告されています。
CoQ10は空腹時は避けて食後に摂取するものです |
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